Q骨折之后吃什么好的快？

女 22岁 2019-08-11

描述：

工作的时候不小心，导致手臂骨折，去医院处理后回家养伤，所以想问一下骨折之后吃什么好的快？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

骨折之后，都希望可以好的快一些，所以有些患者采取喝骨头汤的办法，这是不对的。虽然动物骨头汤含有较多的钙质，但是单一的饮食结构，无法满足骨折病人康复过程中所需多种营养成分供给，让骨折病人经常大量的喝，会因汤汁油腻而降低病人的食欲。骨折病人由于创伤、出血、疼痛，体内大量水分、盐分丢失，蛋白质分解明显加快，机体处于消耗状态。这时保持良好的情绪及食欲，及时补充骨折蛋白质、维生素及矿物质。建议骨折病人的饮食应清淡、容易消化，多吃水果蔬菜，少食多餐，给机体恢复提供充足的养分。