Q巧克力可以减轻痛经吗

2020-06-10

描述：

巧克力可以减轻痛经吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

巧克力含有糖分，是一种高热量的物质，吃了后可能会让机体产生兴奋作用，而且巧克力还有安定神经中枢的作用，有痛经的吃点巧克力，可以改善痛经的症状。痛经有可能是受寒或者吃了冰冷食物导致的，可以喝些温热的食物，像红糖姜水，益母草颗粒活血化瘀，有利于经血顺畅排出，减轻疼痛，并注意腹部保暖。痛经的也可以进行艾灸，艾灸对缓解痛经效果也不错。