Q内源性肥胖症是什么？如何治疗？

女 34岁 2019-03-30

描述：

最近想减肥，但是一直减不下来，我在网上看到一些有关减肥信息，肥胖也分好几种，我想了解一下什么是内源性肥胖？该怎么对待它？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

内源性肥胖是由由人体内部因素产生或引起的（疾病，物质等）肥胖。内源性肥胖症一般都是指肥胖的发生存在着饮食因素以及体力活动减少及与其他因素有关。内源性的原因主要是新陈代谢功能变差，胰岛素分泌过多，脂肪细胞内脂肪酶作用减缓，使脂肪分解减少而合成增加，造成全身性肥胖。外源性的原因包括缺乏运动、饮食不节制、食物中甜食、油腻的食物多等。饮食因素，符合碳水循环原理的均衡饮食，不要暴饮暴食。一定要限制能量和脂肪摄入过多，另外体力活动减少的一定要增加运动量，适当的锻炼，每天至少保持10-30分钟的运动量。。其他因素包括文化程度低的人容易发生超重和肥胖，必须管住嘴，迈开腿近，尽量采取科学的生活方式，尽早将体重减到正常范围。