Q今天去汗蒸了，感觉头晕是怎么回事？

男 23岁 2019-03-03

描述：

今天，我和同事们一起去汗蒸，突然感到头晕。我以前从未见过这种现象。我想问，出汗冒热气头晕是怎么回事？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。然而，在汗蒸的过程中，由于温度相对较高，会造成大量的汗液，导致体内大量水分流失，从而导致大脑供血不足，从而导致头晕的发生。只要你立即离开汗蒸的环境，多喝水，适当补充糖分，一般来说，休息后头晕的症状就会消失。