Q感冒流鼻涕咳嗽吃什么好

男 20岁 2019-04-26

描述：

朋友最近刚患上感冒没多长时间，不知道吃什么好，所以想咨询一下感冒流鼻涕咳嗽吃什么好呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒出现咳嗽流鼻涕，首先需要确诊是什么原因引起的感冒，比如说风寒感冒或者是风热感冒，也有可能是体质虚弱引起的感冒，感冒可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果富含钙、锌元素及维生素，对产生抗体有较好的营养及调理作用。平时多吃蔬菜水果也能均衡营养。可以用热水泡脚、冷水浴面，有效的促进身体的血液循环。必要时，可以采取药物治疗的方法，比如：感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等药物。如果伴有发烧的情况，可以采取物理降温和药物降温相结合的方法。情况严重者，需及时就医治疗。