Q血粘稠怎么治疗和调理

2025-06-18

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

血粘稠的治疗和调理需结合药物干预和生活方式调整。血液粘稠度升高可能增加血栓风险，需通过改善血流动力学、控制基础疾病及纠正不良习惯来缓解。

治疗上，医生可能开具抗血小板药物如阿司匹林或抗凝药物如华法林，尤其针对高血脂或心血管疾病患者。同时需控制高血压、糖尿病等原发病，必要时通过血液稀释疗法如静脉输注低分子右旋糖酐。调理方面，建议每日饮水1500-2000ml以稀释血液，饮食选择低脂高纤维食物如燕麦、深海鱼，限制动物内脏和甜食。规律运动如快走、游泳可促进血液循环，戒烟限酒也至关重要。

避免自行服用活血药物，需定期监测血脂、血糖和血液流变学指标。突然出现头晕、肢体麻木等症状需警惕血栓，立即就医。老年人及长期久坐者应格外重视筛查，必要时在医生指导下使用预防性药物。