我最近一段时间精神状态很差,白天一直还没有精神,但是一睡觉的时候就开始做梦,请问神经衰弱多梦怎么办?

神经衰弱多梦是睡眠质量差的表现,如果这种情况长期存在,可能会导致身体不适,建议到医院进行就诊,并且在医生的指导下使用一些比较温和的中成药来进行调理治疗,如果使用这些药物治疗效果不是很明显,也可以通过服用一些西药,如地西泮来进行治疗。
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