Q月经来前，身体肿胀怎么回事

女 35岁 2019-02-26

描述：

月经来前，身体总会不舒服，腰酸背痛，爱吃冰凉食物，有时还会身体肿胀，这怎么回事啊？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

经前如果出现水肿不必惊慌，一般的身体某些水肿是跟肾是有直接关系的。如果是肾虚的话，体内的水排不出去，就停留在体内，这样就会出现浮肿。女性来月经前肾气是亏虚的，所以有一些平时肾气不足的女性就更容易出现浮肿。比如学习或者工作太累导致压力过大，情绪紧张，着凉等也会导致有浮肿的现象。平时可以吃一些利湿的药，还可以进行食疗，比如薏仁、红豆、薏米、枸杞等去除湿气的食物。在月经到来时，注意保暖饮用温水，早睡早起不要熬夜不宜太过劳累，保持个人生活良好习惯。