Q缺什么东西才会得夜盲症

男 25岁 2019-03-10

描述：

很早就得了夜盲症，晚上看不清楚东西，白天和正常人一样，为什么会得夜盲症，身体缺了什么才会得夜盲症？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

夜盲症是指视力不好或在黑暗环境或夜晚完全看不见的东西。液盲症是维生素A缺乏的症状。当维生素A缺乏时，视网膜上的一些保持在黑暗中工作的物质就减少了。因此，就会影响视网膜对暗光的敏感度，导致暗适应时间延长，在黄昏的时候看东西比较模糊，再继续发展的话，就会成为夜盲症。为了预防维生素A的不足或缺乏，平时要经常吃一些富含维生素A的食物。富含维生素A的食物包括肝脏、蛋黄等动物性食物，红、黄、绿色等深色蔬菜，如胡萝卜、菠菜、南瓜等中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化为有活性的维生素A。