最近老是觉得不舒服,就准备去量量血压,但是确实用手腕量的,所以想问问手腕量血压准吗?

手腕式电子血压计的测量结果跟手的高度,姿势,测量时候是否活动等有关系。首先深呼吸几次,再静坐数分钟,坐姿要正,右手拇指与食指轻托左手腕部直心脏等高部位启动按钮即可,测量时应该平躺或者坐位,与心脏在同一水平面上。建议测量血压之前应处于安静的情况下,最好测右上肢的,且取三次的平均值。如果操作方法得当的话测出来的血压是准的,如果操作不规范,则会产生误差,一般测血压选择手动的工具比较准,一般以右上肢为准。
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