Q饭后能生吃西红柿吗
女 32岁 2021-06-05
描述：
吃完饭后婆婆买了很多西红柿回来，看到了非常想吃，但又不敢吃，饭后能生吃西红柿吗?
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
在吃完饭后是可以吃西红柿的，西红柿具有很高的营养价值，适合每天食用。
吃西红柿可以补充人体内所需要的维生素C，西红柿里面的酸味可以刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，还可以排除肠道毒素，促进新陈代谢。生西红柿里面含有番茄素，具有抗氧化的作用，可以起到美容养颜、延缓衰老的效果。
在吃西红柿时应注意清洗干净，脾胃虚弱的人最好不要食用。
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