Q长白头发应该怎么改善

男 43岁 2022-03-17

描述：

出现了长白头发的情况，也不知道应该如何缓解，所以就想咨询一下，长白头发应该怎么改善？

医生回答：

长白头发，可以通过一般治疗和药物治疗。

这可能是长期睡眠不足或者是肾虚等方面的疾病所造成的。如果是长期睡眠不足引起的，可以通过卧床休息的方式进行改善，还要避免长期熬夜。如果是肾虚等疾病造成的，可以在医生的指导下，合理的使用补肾的药物进行治疗，比如金匮肾气丸。

在日常生活中要多吃一些富含黑色素的食物。