Q鸡骨草跟菊花泡茶喝吗

2020-07-14

描述：

鸡骨草跟菊花泡茶喝吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

鸡骨草跟菊花泡茶喝，鸡骨草跟菊花泡茶喝可以起到滋补肝肾的作用，有很好的清肝明目的功效，可以提高人体的免疫力，还可以补充身体内的维生素a，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，在平常生活中还要适当的到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在30分钟以上，可以做一些有氧运动或者肌能锻炼。