我最近这两天出现了背部酸痛的情况,而且还伴有无力的现象,请问一下,背很酸痛无力怎么办?

背很酸痛无力需要注意多休息,避免做一些剧烈的运动,另外还要注意做好保暖措施,避免受凉,保持充足的睡眠时间。
背很酸痛无力可能是过度劳累或受凉引起的,可以采取热敷或按摩的方式缓解,也可以通过针灸的方式治疗,能够减轻酸痛无力的症状。如果是颈椎病压迫神经造成的,也可以服用营养神经或止痛类的药物治疗,可以用布洛芬缓释胶囊或甲钴胺。
治疗期间应注意饮食,多吃一些含钙的食物。
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