Q湿气重能吃海鲜吗

2020-07-29

描述：

湿气重能吃海鲜吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

湿气重通常能吃海鲜，但是尽量不要吃的过多，因为海鲜属于嘌呤食物，如果吃得过多会导致体内湿气加重，适量的吃一些海鲜能够补充身体的营养，如果是对海鲜过敏的人群尽量不要吃。湿气重多数是吃了过多寒凉食物导致的，也有可能是经常淋雨的原因，会引起身热不扬或闷乱现象，还有可能会出现头晕和眩晕症状，平常一定要做好身体的保暖。