Q痛风应该怎么注意和保养？

女 36岁 2019-05-31

描述：

去医院检查得了痛风，但是不知道后期应该需要注意些什么，请问痛风应该怎么注意和保养？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者在日常生活和饮食方面需要注意，首先急性期时要以休息为主，最好是卧床休息、抬高患肢。避免活动，更要避免各种感染。其次在病情缓解期的时候，可以适当的进行活动和体育锻炼，肥胖者要控制和减轻体重。注意事项主要是调整饮食习惯，少吃肉类、海鲜，少喝酒，要避免辛辣烟酒，多喝水，无关节疼痛时适当运动。多饮水促进尿酸的排泄，保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、关节损伤等诱发因素。然后也要接受合理的药物治疗以降低尿酸，并且积极预防并发症。