Q晒伤之后怎么恢复

女 22岁 2019-02-19

描述：

我上周和朋友到海边玩，去的时候做好了防晒措施，但是回来后发现身上被晒得又红又痛，请问该怎么办

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

晒伤之后首先要做的就是及时给皮肤降温，通常采用冰敷的方法。女孩子可以将化妆棉用平时擦脸的化妆水浸湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，敷在脸上被太阳晒红疼痛的位置。对于肩膀，背部及胸部这些皮肤面积比较大的区域，可以用纱布或者干净的棉毛巾沾满饱和的生理盐水或清水，在冷藏室放冷之后敷于刺痛部位，约20分钟后取下。晒伤之后尽可能的不要外出直接接触阳光，出门最好先用撑太阳伞，穿防晒衣这些物理防晒手段，戴晒伤部位好了之后再涂防晒霜。