Q热敷肚脐眼有什么好处

女 30岁 2019-04-15

描述：

天气逐渐变凉了，怕自己身体不好所以想热敷肚脐眼，如果我热敷肚脐眼有什么好处呢？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

最近，天气变得凉爽了。肚脐热敷可以预防感冒，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。还可以去除水分，有利于肠道通畅，增强食欲，有益健康。平时还可以加强锻炼，促进全身血液循环，增强体质。天气变冷了，少吃生冷的食物，多吃温暖的食物。用热毛巾覆盖在后脑勺，几分钟后再取下并且重复此操作。这样做不仅能改善头晕症状，还能提高我们的反应能力和思维，因为热敷能够刺激到脑后的穴位。一觉醒来发现自己落枕了，将热毛巾敷在落枕的地方，再活动活动颈部，能够起到明显的缓解作用。