Q经常放屁应该怎么办

女 21岁 2020-03-25

描述：

平时没有什么其他的不适，就是感觉经常放屁，一天好多个。经常放屁应该怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

经常放屁应该在平时吃少量食物，不要吃得过多。吃东西的时候应该慢慢咀嚼，避免一下子吃太多空气，避免吃容易产生气体的食物。每天喝一杯酸奶有助于改变胃肠道中的菌群。经常放屁大概有两个原因，一是经常吃产气食品，如甘薯、洋葱、卷心菜、豆类等大豆制品，所以会放屁。另一种可能患有肠易激综合征，也可能由腹痛，腹胀和放屁引起