Q顺产应该如何用力

女 26岁 2019-06-11

描述：

马上就要到预产期了，想选择顺产，但是没有经验，就想问问顺产应该如何用力？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

当孕妇的公开全开后便进入了第二产程。在这个时候，母亲需要配合子宫收缩并使用腹部压力来帮助婴儿顺利分娩。因此，需要争取的用力，事半功倍。具体方法是当宫缩达到最大值时深呼吸，然后屏住呼吸(既不吸气也不呼气)并向肛门推进。这种推动方式类似于便秘时排便的感觉。请注意，所有力量的焦点都集中在肚子上，并避免头部、颈部和上臂过度用力。定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。