Q餐后2小时测血糖可以吗？

男 18岁 2019-03-05

描述：

我下午测血糖的时候突然想起中午吃了一些甜品，但已经超过了两个小时，我想请问餐后2小时测血糖可以吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

餐后2小时测血糖是可以的，这一时间点被广泛应用于糖尿病管理和监测中。餐后2小时的血糖水平能够有效反映身体对食物的代谢能力，帮助医生评估患者的血糖控制情况。

在餐后2小时测血糖时，通常建议在进餐后2小时进行，这样可以更准确地了解餐后血糖的变化情况。此时，血糖水平应该回落到正常范围，若仍然偏高，可能提示存在胰岛素抵抗或糖尿病的风险。对于糖尿病患者，定期监测餐后血糖有助于调整饮食和药物治疗方案，确保血糖控制在合理范围内。餐后血糖的监测也可以帮助患者了解不同食物对自身血糖的影响，从而更好地进行饮食管理。

在进行餐后血糖测量时，需注意一些事项。首先，确保在测量前的饮食尽量一致，以便于比较不同时间点的血糖水平。其次，测量时应使用合适的血糖仪，并确保仪器的准确性和校准状态。测量时应保持放松，避免情绪波动对血糖的影响。若发现血糖水平异常，及时咨询医生进行进一步评估和处理，以确保健康管理的有效性。