Q手淫导致白头怎么办？

男 21岁 2019-07-18

描述：

最近在浏览器上看到关于手淫危害的文章，很好奇，我想知道手淫导致白头怎么办、

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

手淫是可以导致白发的。中医认为，头发为肾之精华。若是过度手淫，就会使肾阴受损，导致不能上濡于发，所以会出现白发的症状。过度的手淫不光会导致白头，还会引起阳痿早泄和肾阴虚肾阳虚等症状。建议服用一些滋阴补肾的药物进行调养。平时多注意休息适度，手淫一定要适度，有时间多进行户外运动，饮食方面不要吃太多的肉，肉会助长欲望，治疗期间不要吃太饱。可以多吃新鲜的水果蔬菜，注意局部清洁卫生。也可以在闲暇时间做一些固肾功，如金钢铁板功。