Q甘油三脂高、轻度脂肪肝,血压低压高要怎么办

50岁 2019-02-12
描述:

我一个叔叔最近身体说不怎么舒服,去医院检查说是甘油三脂高、轻度脂肪肝,血压低压高,请问甘油三脂高、轻度脂肪肝,血压低压高要怎么办?

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蒋卫民 感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等
医生回答:

甘油三脂高、轻度脂肪肝以及血压低压高的情况需要引起重视,建议及时就医并进行相应的生活方式调整和治疗。

首先,针对甘油三脂高和轻度脂肪肝,饮食调整是关键。应减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加富含纤维的蔬菜和全谷物,适量摄入优质蛋白,如鱼类和豆制品。同时,增加身体活动,每周至少150分钟的中等强度运动有助于改善代谢。保持健康的体重也是控制甘油三脂和脂肪肝的重要措施。对于血压低压高的情况,建议定期监测血压,保持良好的作息,避免过度疲劳和精神压力,适量摄入含盐食物以帮助维持血压水平。

在调整生活方式的同时,定期复查血脂和肝功能,必要时遵医嘱使用药物治疗。同时,注意保持良好的心理状态,避免焦虑和抑郁情绪对身体的影响。切忌自行用药或偏方,以免加重病情。对于任何不适症状,应及时就医,确保身体健康。

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