Q半夜吐酸水是什么原因

男 30岁 2019-03-02

描述：

我的肚子经常摸上去感觉很凉，晚上有时候会突然地醒来，然后就是感觉在吐酸水，有时候白天也会有这种感觉，请问这是怎么回事？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

半夜反酸现象通常是由不良饮食习惯引起的。如果你睡前吃不合适的食物，会严重导致消化不良，从而引起胃酸倒流现象。这种现象发生后，你可以多喝些温水。通常，清淡饮食为主。多喝粥和牛奶对保护胃粘膜有很好的作用。首先要调整好饮食，睡前3小时避免进食，忌咖啡、酒精、高蛋白、高脂肪食物，睡觉时反酸者可以在睡觉时上半身抬高15°，药物可使用抑制胃酸、促动力药物。注意饮食清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少量多餐，注意保暖，可以口服奥美拉唑。