Q狂犬恐惧症有哪些症状？

女 33岁 2019-05-14

描述：

我从小就特别害怕狗，没有任何理由，可能就是生理反应，想知道狂犬恐惧症有哪些症状？

: 曲姗精神科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

狂犬恐惧症，亦称为狂犬病恐惧症，是一种对狂犬病及其传播途径的强烈恐惧。患者通常表现出对犬类或其他可能传播狂犬病的动物的极度恐惧，甚至在看到或想到这些动物时都会感到焦虑和不安。

这种恐惧症的症状可能包括心跳加速、出汗、颤抖、恶心、呼吸急促等生理反应，心理上则可能伴随强烈的焦虑、恐慌发作以及对狂犬病相关信息的过度关注。患者可能会避免与动物接触，甚至在日常生活中也会因担心狂犬病而产生过度的回避行为。这种恐惧不仅影响到个人的心理健康，也可能干扰到日常生活和社交活动，导致孤立和抑郁。

对于狂犬恐惧症患者来说，寻求专业的心理治疗是非常重要的。认知行为疗法等心理治疗方法可以帮助患者逐步面对和克服对狂犬病的恐惧。了解狂犬病的真实风险和预防措施也有助于减轻焦虑。在日常生活中，保持理性和科学的态度，避免过度关注与狂犬病相关的信息，有助于缓解恐惧感。若症状严重，建议及时咨询心理医生，以获得专业的帮助和指导。