Q不运动会不会特别容易得肥胖症

29岁 2020-08-08
描述:

我每天坐着不爱运动,想知道不运动会不会特别容易得肥胖症了?

A
梁茵 内分泌科 主任医师 温州市人民医院 三级甲等
医生回答:

不运动当然会特别容易导致肥胖症的发生,因为肥胖症的发生原理就是由于摄入的热量大于消耗的热量,基础代谢率减退,然后脂肪储存于皮下,导致肥胖的发生。消耗热量就需要运动的消耗,不运动热量消耗不出去就会肥胖。

相关问答