Q膝盖关节疼怎么办

2020-07-05

描述：

膝盖关节疼怎么办

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

膝盖关节疼的话，如果疼痛比较严重的话，可以用一些药物针对性的治疗，如果是轻微的疼痛，可以每天晚上局部上一下热敷或者是按摩一下，这样都可以暂时的缓解疼痛。平时一定要注意保暖，不要受凉，如果受凉的话会使症状加重。也不要过度的劳累，要不保持局部的清洁，平时也要注意饮食，多吃一些比较有营养的食物，可以熬一些大骨汤，或者吃一些瘦肉，排骨都是可以的。