Q轻微压缩性骨折没卧床好吗

男 26岁 2019-03-12

描述：

轻微压缩性骨折没卧床好吗？患有轻微压缩性骨折，这里天工作太忙没有卧床休息，直接去工作了，想咨询一下这种情况好吗？

医生回答：

轻微压缩性骨折后，卧床休息并不是唯一的选择，适度活动对康复有帮助。轻微压缩性骨折通常指的是脊椎骨的轻微损伤，虽然需要一定的休息，但过长时间的卧床可能导致肌肉萎缩和关节僵硬，反而不利于恢复。

在恢复过程中，适当的活动可以促进血液循环，增强骨骼和肌肉的力量。医生通常会建议患者在疼痛可控的情况下，逐渐增加活动量，比如进行一些轻度的日常活动或物理治疗。这不仅有助于缓解疼痛，还能提高生活质量。同时，保持良好的姿势和避免过度负重也是非常重要的，以免加重伤情。

在进行活动时，患者需要注意自身的身体状况，避免剧烈运动和突然的动作，以免造成二次伤害。定期复查和遵循医生的建议是关键，确保骨折愈合的进展。同时，合理的营养摄入，尤其是钙和维生素D的补充，也有助于骨骼的恢复。轻微压缩性骨折后，适度活动结合合理休息，才能更好地促进康复。