一直肠胃不好,有胃酸、胃疼的情况,每次吃点不干净的东西胃就极度不舒服,腹胀排便困难,多吃香蕉喝蜂蜜,效果也不是很明显,有什么好的办法可以治愈?
对于遇到肠胃不好、腹部胀、排便困难的治疗方法,大致可以通过以下几种情况进行系统的治疗:第一种情况也是最基本的改善肠胃问题的关键,那就是在饮食方面需要进食一些粗纤维系列的膳食,而且要多配合吃水果蔬菜等富含维生素和微量元素丰富的食物;第二种情况就是要保持身体基本健康发展,适当的进行运动,闲暇时可以对腹部进行有规律的按摩,从右时针向左顺时针方位的按摩;第三种情况就是借助相关方面的药物对其进行治疗,比如吃复方聚乙二醇电解质散。
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