
剖宫产后子宫恢复情况因人而异,但通常需要6-8周基本愈合。术后子宫通过收缩逐渐缩小至孕前大小,恶露排出和内膜修复是关键指标,若恶露异常如持续鲜红、异味或腹痛加剧需警惕感染或恢复延迟。
恢复期间需密切观察身体反应。适当活动促进恶露排出,但避免提重物或剧烈运动;保持伤口清洁干燥,遵医嘱使用抗生素或缩宫素;饮食宜高蛋白、补铁,避免生冷辛辣。纯母乳喂养可刺激宫缩,加速恢复。若出现发热、恶露突然增多或减少,需及时就医排除胎盘残留或子宫内膜炎。
术后42天需复查B超确认子宫复旧情况;2年内严格避孕以防子宫破裂;疤痕子宫再次妊娠需加强产检。心理上避免焦虑,恢复速度受年龄、体质等多因素影响,遵医嘱个体化护理是关键。
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