Q得了颈椎病可以治疗好吗

男 40岁 2019-02-25

描述：

我平时正常缺乏运动，长时间的伏案工作，经常会出现肩膀酸痛，脖子僵硬的情况，去医院检查，医生说是得了颈椎病，这个病可以治疗好吗？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

手机病患者会出现失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状，及时治疗是能够治好的。要养成良好的生活习惯，如枕头不要高，不要长时间使用电脑，不然再好的治疗，都有复发的时侯，可以做理疗，比如按摩、拔罐、牵引等。平常多做颈部运动、抬头望天。颈椎病是慢性疾病，所以必须坚持长期的治疗。平时不要长时间的低头伏案工作，可以对颈椎部位进行热敷理疗，每次都说时间最好在30分钟以上，这样能够有效的促进局部血液循环，减轻病症。在饮食上应该多吃富含钙和维生素的食物，不要吃辛辣刺激的食物。