Q头发秃了一小块和熬夜有关系吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

头发秃了一小块和熬夜有关系。

熬夜会对身体产生多方面的不良影响，从而可能导致头发秃了一小块这种情况出现。从内分泌角度来看，熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。内分泌失调时，激素水平会发生紊乱，例如雄性激素水平可能相对升高。雄性激素中的睾酮在特定酶的作用下会转化为二氢睾酮，二氢睾酮会使毛囊微小化，毛发的生长周期缩短，原本健康生长的头发会提前进入休止期并脱落，进而可能导致斑秃，也就是头发秃了一小块。

从新陈代谢方面来说，熬夜会影响头皮的新陈代谢。正常情况下，头皮的毛囊需要充足的营养物质和氧气供应来维持毛发的生长。而熬夜会使身体的血液循环不畅，头皮的血液循环也会受到影响，导致毛囊得不到足够的营养。同时，熬夜还会影响身体的代谢废物排出，头皮毛囊周围可能会堆积过多的代谢废物，对毛囊产生毒害作用，抑制毛发的生长，最终引发局部脱发，出现秃了一小块的现象。长期熬夜还会削弱身体的免疫系统，身体抵御外界病菌侵袭的能力下降，头皮毛囊容易受到细菌、真菌等病原体的感染，引发毛囊炎等疾病，这也会破坏毛囊的正常结构和功能，造成头发脱落形成斑秃。