Q睡眠障碍是什么引起的？

女 40岁 2019-04-10

描述：

晚上经常失眠，整个人精神绷着一样，吃过西药和中药调理都没用。睡眠障碍是什么引起的？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠。引起失眠的原因主要就是包括躯体、生理、心理、精神、人为性等。针对失眠建议应改善睡眠质量，增加睡眠时间，恢复社会功能，提高患者的生活质量。不要盲目用药，具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。一般情况下可以采用心理行为治疗，比如饮食治疗，还有就是其他的心理暗示治疗，另外才结合药物治疗。治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。