Q喝酒后头痛怎么解酒

男 29岁 2019-02-10

描述：

前几天和朋友聚会，喝了很多酒，头一直疼，今早头也疼。想咨询一下，喝酒后头痛有什么好办法解酒？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

酒是日常生活中常见的饮料，酒里的主要成分是乙醇，不同种类的酒中所含的乙醇的浓度是不同的。经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。喝酒前最好喝点奶或者喝点汤，尽最大可能不要空腹喝酒。因为空腹喝酒实在太伤身体。酒后如果头痛可以喝蜂蜜水，西红柿汁，或者喝酸奶来缓解。酒后吃香蕉对化解头疼、胸闷以及心悸等问题很有帮助，可增加血糖的浓度，能降低酒精在人体血液中的比例，从而起到一定的解酒作用。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。缓解之后需要特别注意休息，切莫劳累过度。