Q乳腺增生是由于什么原因导致的

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生主要是由于内分泌激素失调导致的。

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡是乳腺增生的重要原因。比如长期的精神压力大、情绪不稳定，会影响神经内分泌系统，使激素分泌紊乱；不合理的饮食结构，过多摄入高脂肪、高糖食物等，也可能改变体内激素环境；多次人工流产、不生育或生育过晚等生育因素，以及长期服用含雌激素的保健品、避孕药等，都可能导致内分泌失调，进而引发乳腺增生。

平时要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑；饮食上尽量清淡，少吃辛辣、油腻食物；规律作息，适当运动，定期进行乳腺检查。