我最近不知道怎么回事,一直吃不下东西,还出现恶心呕吐的情况,请问怎样可以快速缓解恶心呕吐?

通过药物治疗或饮食改善都可以缓解恶心和呕吐。平时必须注意饮食。不要吃冷、油腻、辛辣等刺激性食物,否则会加重恶心呕吐现象。可以经常在外面呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,多注意休息,保持充足的睡眠,多喝白开水来促进炎症的快速恢复。还可以把萝卜捣碎食用或加蜂蜜,或萝卜汁、姜汁混着服用,都有利于缓解恶心,呕吐的症状。若通过以上的措施治疗,还不能改善症状,就需要去医院进一步做胃镜检查,看是否存在胃肠道梗阻的情况。
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