Q特别怕冷可以拔火罐吗

男 37岁 2022-01-21

描述：

最近我总是特别怕冷，也不知道能不能拔火罐，所以我想要咨询一下特别怕冷可以拔火罐吗？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

特别怕冷可以拔火罐。特别怕冷多因阳气不足，气血运行不畅所致，而拔火罐能通过其温热刺激和负压作用，促进局部血液循环，温通经络，驱散寒邪，从而改善怕冷症状。比如在背部、腰部等阳气较易不足的部位拔罐，可帮助提升阳气，缓解怕冷感。但需注意，拔罐时应选择在温暖的环境中，避免受凉；拔罐时间不宜过长，一般10-15分钟为宜，以免损伤皮肤；皮肤有破损、溃疡、过敏等情况时不宜拔罐；体质虚弱或过度疲劳者应谨慎拔罐，如有不适及时停止。特别怕冷者可适当尝试拔火罐，但要注意操作方法和自身状况。