Q过度紧张焦虑会出现什么症状

男 26岁 2020-04-04

描述：

每次我在一个非常重要的场合讲话，总是很紧张，前一天晚上我太焦虑了，睡不着觉。过度紧张和焦虑会出现什么症状？

医生回答：

一般过度紧张和焦虑会导致出现体温升高、脸红、心悸、屏气、血压升高、颤抖、易怒、焦虑、情绪不稳定、担心、怀疑、失眠、记忆力丧失、心悸和胸闷等症状。建议患者学会调整情绪，经常外出和旅行放松心情，并听从医生的建议来消除焦虑。也可药物治疗。