Q高血压能喝茶叶水吗？

男 35岁 2019-04-25

描述：

我最近身体不舒服，去医院检查了一下血压比较高，我平时有喝茶水的习惯，请问可以吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压病的治疗一个是口服降压药治疗，再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食，避免情绪激动，不要生气。如果体重超重应该减肥。高血压可以喝茶叶，但是不建议喝浓茶，浓茶可能兴奋心脏，升高血压，正常浓度的茶是没有什么影响的，平时餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品，严格控制饮酒。不要吃辛辣刺激性的食物，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，定时的测量血压，按时的服用降压药物。