Q子宫卵巢切除后吃什么水果好

女 27岁 2019-05-14

描述：

最近身体不好，就进行了手术切除了子宫卵巢，医生说术后要注意饮食方面，所以想问子宫卵巢切除后吃什么水果好？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

子宫卵巢切除后可多吃一些富含维生素和抗氧化剂的水果，如苹果、草莓、蓝莓等。苹果富含果胶，能促进肠道蠕动，预防便秘。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力。蓝莓具有抗氧化、抗炎等作用，对身体恢复有益。

这些水果不仅能为身体补充营养，还能缓解术后不适。比如苹果的酸甜口感可增进食欲，草莓的细腻口感能带来愉悦感。在食用时，可将水果切成小块或制成水果沙拉，方便食用。同时，要注意水果的新鲜度和卫生，避免食用变质或不洁的水果，以免引起肠胃不适。术后饮食应多样化，除了水果，还应摄入足够的蛋白质、蔬菜等，以促进身体的恢复。