Q给宝宝断奶时乳房胀痛怎么办？

女 25岁 2019-02-22

描述：

我给我家孩子断奶三天了，然后乳房胀痛，还有硬块，应该怎么办？怎么治疗比较好呢。

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

断奶后的头一至两天，必须用吸奶器吸出乳汁，否则很容易造成乳腺管阻塞和乳腺疾病。婴儿在没有奶的情况下会慢慢恢复，三到四天内不会有乳房疼痛。建议改变饮食习惯，采用低脂高纤维饮食，食用谷物(全麦)、蔬菜和豆类纤维。不要吃咸的、高盐的食物容易使乳房胀大，尤其应该避免在月经前7 ~ 10天吃这种食物。远离咖啡。，断奶后出现乳房硬块，考虑是乳汁内积引起的，需要及时处理。可以用吸奶器把多余的奶汁吸出，帮助乳腺疏通，消除硬块。平时可以热水淋浴或者用热毛巾敷并轻轻地按摩乳房。