Q喝蜂蜜水可以软化大便吗

2020-07-21

描述：

喝蜂蜜水可以软化大便吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

喝蜂蜜水可以软化大便，蜂蜜水可以吸收体内的水分，有利于排便，可以在每天早上空腹的时候适当的喝一杯蜂蜜水，加快胃肠道的蠕动，可以用来缓解便秘，软化大便。大便发干发硬很可能是平时的饮水量减少，或者是肠道功能紊乱等原因所引起的症状，平时可以多吃芹菜，或者是喝酸牛奶，能够促进肠道的蠕动，改善大便发硬的症状。