Q几天不排便算便秘

2020-07-07

描述：

几天不排便算便秘

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

三天不排便属于是便秘，一个星期内少于两次排大便都属于是便秘的情况，正常情况下是每天排便一次，或者是两天排便一次，发生便秘的时候可以早上空腹喝一杯温开水，能够增加肠胃的蠕动帮助排便。平时生活中一定要注意多吃一些容易消化的食物，不要经常暴饮暴食，会加重胃部的负担产生消化不良和便秘的情况，也不会经常久坐，会导致大便堆积在身体内。