Q母乳宝宝8个月了一直不来月经怎么办

女 29岁 2019-03-16

描述：

母乳喂养宝宝，现在宝宝已经8个月了，可是我的月经还没有来，请问一下这种情况怎么办？

: 周丹妇产科 副主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

母乳喂养的妈妈在宝宝8个月时仍未来月经是比较常见的现象，通常与母乳喂养的频率和激素水平有关。母乳喂养会抑制排卵，导致月经推迟，尤其是在宝宝频繁哺乳的情况下。

在这个阶段，身体仍在适应哺乳带来的变化，很多妈妈可能会发现月经的恢复时间因人而异。有些妈妈在断奶后几个月才会恢复月经，而有些则在哺乳期间就会恢复。如果你对自己的身体状况感到担忧，可以考虑咨询医生，进行必要的检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度锻炼和充足的休息，有助于身体的恢复。

在等待月经恢复的过程中，注意观察身体的变化。如果出现异常症状，如剧烈腹痛、持续不适或其他健康问题，应及时就医。保持良好的心理状态，避免过度焦虑，因为情绪也会影响身体的激素水平。母乳喂养期间月经不来是正常的现象，通常不需要过于担心。