一个月前做了繁重的体力劳动,在那之后左臂疼痛,无法侧睡,举起手来拿东西或打开灯时,没有力气,手臂肌肉酸痛无力怎么办?
手臂肌肉酸痛是睡觉时因为姿势的原因压迫到上肢,造成的局部血液循环障碍,不用担心这种情况,通过时间和活动都能慢慢消失的,可以用热水袋热敷,也可以用红外线烤灯理疗,配合活血化瘀的药物外用,注意休息,睡觉可平躺不要压到胳膊。
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