Q下蹲起来头晕眼发黑脑发麻怎么办

男 35岁 2019-04-30

描述：

下蹲突然站立，眼前发黑，头皮发麻，头晕。这种症状从十几岁就有了，一直没什么在意，这应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据症状描述，你担心自己的头晕情况，很是困扰的。考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。一般如果患者出现这种情况，蹲久之后头部血液回流缓慢或集中流向下肢，你猛地站立起来，脑部血液无法快速回流到脑部，从而导致缺血缺氧的情况。可能导致眼前发黑头晕发热，一会就会自行消失的，也可以去医院查一查血压血糖，看是不是贫血。平时饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的状态。