Q眼皮跳的原因有哪些？

男 25岁 2019-03-15

描述：

我今天一整天左眼皮一直在跳，我感觉很不舒服，觉得自己的眼睛都要抽筋了，而且视力模糊，有时还有眼睛肿痛的现象，我想问一下眼皮跳是什么原因引起的？请问眼皮跳的原因有那些？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼皮跳首先要考虑可能和精神紧张等原因有关系。平时要释放心理压力，保持良好的心理状态，注意力投入到工作当中，转移注意力，是可以有效的缓解，有可能是因为缺少睡眠时间以及睡眠质量不好，导致的肌肉过度紧张。这个状况下可以热敷按摩，并且要注意让眼睛多休息，避免用眼过度，不要长时间使用电子产品，用眼过度，身体不适。眼皮会不由自主抽动，引起眼皮跳。引起眼皮跳是常常会发生的，一天两三次左右，持续一秒到两秒钟。不需要药物治疗，应该适当的休息后，眼皮跳的症状就会缓解。