前几天在下楼的时候不小心跌了一下,导致摔倒了脚面,疼了好几天了,我想问一下脚面疼痛可以冰敷吗?

脚面疼是可以进行冰敷的。
外伤造成的疼痛,可以在48小时内进行冰敷,减小局部的血液循环,缓解疼痛。超过48小时以热敷的方式促进血液循环,消除伤口肿痛,同时要注意抬高患肢,促进血液流动
在脚面受到损伤时,不要擅自挪动位置,可以在原地拨打120,等待医护人员前来救治。可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片缓解疼痛。
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