Q近视眼长期不戴眼镜会有什么后果？

男 22岁 2019-07-08

描述：

我觉得自己近视不是很严重就没有戴眼镜，现在我感觉视力好像又下降了，我不知道是不是因为没戴眼镜的原因，请问近视眼长期不戴眼镜会有什么后果？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

近视不戴眼镜是会有一定的危害的，实际上近视如果不配眼镜，长时间会造成视觉疲劳，增加眼内不必要的调节负担，使视力下降更快。所以，近视应该配戴眼镜，否则视力确实会越来越差。特别是长期面对电脑工作的人，有时下班后又抱着手机，视力差是很正常的。平时注意用眼卫生，近距离用眼20分钟左右，就应该适当远眺一下，主要目的就是放松睫状肌，闲暇时多到户外去进行体育锻炼，特别是要保证足够的睡眠，不要熬夜。如果近视眼的人可以积极的佩戴眼镜，就会减少一些错误的发生，给自己提供一个更加高效便捷的生活环境。