
得了乳腺瘤应避免食用高脂肪、高糖、辛辣刺激及含雌激素的食物。
高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等,可能促使雌激素生成,加重病情;高糖食物易使人发胖,肥胖会影响内分泌,不利于乳腺健康。辛辣刺激食物如辣椒、花椒等,可能引起乳腺组织充血,加重不适。含雌激素的食物如蜂王浆、雪蛤等,会使体内雌激素水平升高,刺激乳腺瘤生长。
注意要保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物。同时,要养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累,定期复查,关注乳腺瘤的变化情况。
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